Conoce 6 beneficios de la Melena de León para tu salud
El Hongo Melena de León (Lion’s Mane) es un superalimento usado por siglos en la Medicina Tradicional China. Hoy la ciencia moderna respalda muchos de sus beneficios, desde el cuidado cerebral hasta la salud digestiva. Aquí te compartimos los 6 más importantes.
1. Estimula la salud cerebral
- Contiene hericenonas y erinacinas, compuestos que promueven el crecimiento de células cerebrales.
- Estudios sugieren que ayuda a reducir síntomas de pérdida de memoria y daño neuronal.
- Investigaciones apuntan a que puede ser útil en la prevención de Alzheimer.
2. Reduce ansiedad y depresión
- Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a equilibrar neurotransmisores.
- Mejora el funcionamiento del hipocampo, zona clave en respuestas emocionales.
- Estudios preliminares lo sugieren como apoyo natural en salud mental.
3. Favorece la salud cardiovascular
- Contribuye a disminuir triglicéridos y colesterol oxidado en la sangre.
- Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares como infartos o ACV.
- Promueve un metabolismo más eficiente de las grasas.
4. Ayuda a controlar la diabetes
- Bloquea la enzima alfa-glucosidasa, reduciendo la absorción de carbohidratos.
- Favorece el control de los niveles de glucosa en sangre.
- Estudios lo señalan como un suplemento con propiedades antidiabéticas.
5. Refuerza el sistema inmunológico
- Estimula el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas.
- Reduce inflamación y oxidación que afectan la inmunidad.
- Contribuye al fortalecimiento de las defensas de forma natural.
6. Mejora la salud digestiva
- Favorece la digestión gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
- Fortalece la microbiota intestinal y previene enfermedades crónicas.
- Puede actuar como preventivo de úlceras gástricas.
El hongo Melena de León es un suplemento natural con estudios que respaldan su aporte en salud cerebral, emocional, cardiovascular, metabólica e intestinal.
En hivitamins.com.mx te ofrecemos el Lion’s Mane de Reset Labs, desarrollado con calidad premium para que aproveches todos estos beneficios.
Referencia:
Rohor, F. (2022, 26 enero). Hongos melena de león: beneficios y efectos secundarios. Mejor Con Salud.